加齢臭とメタボの関係性

加齢臭とメタボリックシンドロームにはつながりがあるとされているようです。

最近聞くようになったメタボリックシンドローム（通称メタボ）は、内蔵脂肪型肥満、高血糖、高脂血症、高血圧の4つのうち、2つ以上の症状を持っている場合をいいます。

メタボリックシンドロームを発症してしまう主な原因ですが、暴飲暴食、喫煙、飲酒、運動不足などが挙げられます。

メタボリックシンドロームは社会問題にもなっているため、健康診断の際にメタボ診断をしている方もいることでしょう。

メタボリックシンドロームになりやすいのは肥満体型の方で、臭いが出る原因は、ノネナールという脂肪の一種なので、加齢臭とメタボリックシンドロームにはつながりがあることがわかるでしょう。

加齢臭が出ていることが自覚できたら、まずは、生活習慣を改善することからはじめましょう。

加齢臭が出る原因として、生活が不規則だったり、食べ過ぎや飲み過ぎだったりが挙げられるため、普段の生活を振り返ってみましょう。

規則正しい生活をして、体質を変えることができれば、加齢臭のみならず、メタボリックシンドロームも良くすることができる可能性があります。

体臭の種類にメタボ臭とよばれるものがあり、これはメタボの方から発生する体臭を指します。

メカニズムや臭いの種類はことなりますが、加齢臭と同じ分類と扱われています。

加齢臭でもメタボ臭でも、臭いが発生しないような生活習慣を送り、臭い対策をするようにしましょう。